Há algum tempo que andas mais relaxado com a dieta? Não fazes os controlos sanguíneos como devias? Estás um pouco farto de ter que tomar o substituto proteico? Todos já passamos por isso em algum momento e certamente voltaremos a passar ao longo da nossa vida, mas é muito importante que nos mantenhamos o mais equilibrados possível. Nesta secção encontrarás orientações e truques que te podem ajudar a voltar à dieta.
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